Blåbär och hallon
En massa bra ämnen för min familjs kroppar samlade jag in igår. Utan bärplockare tog det mig tre timmar att plocka fyra kilo blåbär. Sedan tog det ett par timmar till att rensa och paketera dem, men det var det värt.
Blåbär och andra bär är väldigt bra för kroppen! De bör man äta ofta av. Lite och ofta är bättre än massor men sällan, enligt läkaren som för ett antal år sedan skrev boken "Supermat". Så ge er ut och plocka eller köp av andra som redan har plockat! :)
